ある日、生のアスパラを齧ってみたらとても甘くて 頭がスカっとしてもりもり元気が出てきた！ 今度から野菜は調理する前に生で齧ってみようと決意した次第。 今日のおにぎり定食ニラ玉、にんじんナムル、じゃが芋ともずくの味噌汁、ごま塩おにぎり、ゆうべの…
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